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Meditação no Terceiro ano B

No dia 29 de agosto, a Aline, mãe da Julia, realizou uma oficina de meditação com o Grupo Estrelas do Sale. Neste momento, o grupo aprendeu uma técnica de respiração, utilizando balão e vivenciou a meditação dirigida

O Terceiro ano B, aprendeu que a meditação tem vários benefícios e pode proporcionar momentos de calma e tranquilidade, alívio da ansidede, bons pensamentos e concentração.

O grupo agradece este momento especial proporcionado pela Aline.
Professora Mariana – Estrelas do Sale

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